cara mencegah timbulnya jerawat

• Hindarkan wajah dari polusi udara atau asap

          Seperti yang sudah kita ketahui, polusi saat ini sangatlah banyak adanya. Dengan polusi dari asap motor, mobil dan sebaginya kotoran yang terkontaminasi dengan zat – zat berbahayapun sangat kental keberadaannya. Maka dari itu, untuk mencegah dan menanggulangi jerawat yang ada di wajah kita, ada baiknya jika kita menggunakan masker wajah. Selain untuk menghindari polusi yang bisa menyebabkan jerawat, masker wajah juga bisa menjaga kesehata kita dari polusi yang sangat berbahaya tersebut.

• Kurangi Makanan Pedas dan Kacang-kacangan

          Bagi pemilik wajah yang sering dan menjadi langganan untuk didatangi oleh jerawat, tips menghilangkan jerawat dan bekas jerawat ini bisa dilakukan dengan cara mengurangi makan makanan yang pedas dan juga kacang – kacangan. Makanan ini memang mengandung zat yang bisa mengundang jerawat bisa bersarang di wajah kita, sehingga menimbulkan bekas dan juga jerawat terus menerus.

• Perbanyak Makan Makanan Sayur dan Buah

          Untuk kesehatan kulit juga anda bisa mengkonsumsi makanan sayur dan buah – buahan. Sayur yang kaya akan vitamin, bisa juga dijadikan cara menghilangkan jerawat dan bekas jerawat yang bersemayam di kulit kita. Kandungan vitamin pada sayur dan buah dapat menghilangkan jerawat yang ada di kulit kita. Seperti contohnya jeruk nipis yang dapat menghilangkan jerawat anda. Terbukti dengan kandungan vitamin pada sayur dan buah dapat mengurangi hadirnya jerawat yang ada pada kulit kita.

          Demikian cara-cara menghilangkan jerawat dan bekas jerawat. Pada umumnya banyak penyebab jerawat yang tidak kita sadari tersebut, seperti pemakaian kosmetik, obat – obatan dan sebagainya. Ada baiknya kita menjaga dan merawat kulit kita agar terhindar jerawat yang dengan adanya jerawat tersebut bisa membuat kita repot, cara-cara tersebut semoga bisa membantu kita terhindar dari jerawat, satu hal yang paling penting adalah kita dapat terhindar dari segala macam penyakit, termasuk jerawat ini dengan kita rajin merawatnya pula.

perawatan wajah yang teratur akan mencegah timbulnya jerawat

DESA PENTHUK, KEDUNGPOH, NGLIPAR, GUNUGKIDUL

DESA PENTHUK

ladang persawahan desa Penthuk

Desa Penthuk merupakan desa yang terletak di Kelurahan Kedungpoh, Kecamatan Nglipar, Kabupaten Gunungkidul. Tepatnya persisi di bawah Bukit Parengan. Pada mulanya Desa ini tergabung menjadi satu dengan desa-desa yang lainnya yang dahulu merupakan hutan belantara, namun seiring berjalannya waktu hutan tersebut berubah menjadi sebuah tempat  yang pantas untuk dijadikan perkampungan. Desa-desa tersebut akhirnya dipecah-pecah sesuai dengan batas wilayah yang sejak dahulu telah disepakati bersama. Satu diantara pecahan desa tersebut adalah Desa Penthuk.

Mengapa diberi nama demikian? Karena, di Desa ini permukaan tanahnya banyak yang bentuknya seperti punggung Unta (naik-turun). Orang Jawa sering memanggilnya dengan sebutan “mlenthuk”. Oleh karena itu, maka Desa ini diberi nama Penthuk agar mudah untuk diingat.

Desa ini berdiri sejak tahun 1911, sekitar 102 tahun yang lalu bersamaan dengan berdirinya desa-desa lain yang berkedudukan di Kelurahan Kedungpoh. Setiap tanggal 24 Rajeb, warga desa sering memperingatinya sebagai hari lahirnya Kelurahan Kedungpoh dimana di dalamnya terdapat desa Penthuk. Peringatan akan kelahiran Kelurahan Kedungpoh tersebut sejak sekarang masih dilakukan oleh warga desa disetiap tahunnya. Peringatan tersebut sering disebut dengan nama Rasulan.

Mata pencaharian penduduk desa Penthuk mayoritas adalah petani. Hampir seluruh penduduk di desa ini memiliki ladang yang dapat dipergunakan untuk bercocok tanam. Namun, ada pula penduduk yang mata pencahariannya bukan petani, seperti wiraswasta dan PNS. Bahkan hampir semua penduduk desa Penthuk adalah pekerja walaupun mereka baru saja menamatkan pendidikannya dari bangku Sekolah Menengah Atas. Ada pula yang masih berstatus sebagai mahasiswa namun sudah memiliki pekerjaan.

Mayoritas penduduk desa Penthuk yang telah berusia lebih dari 55 tahun hanya berpendidikan sampai di bangku SD dan SMP saja, atau bahkan tidak bersekolah. Karena, mengingat kondisi pada waktu lampau yang tidak memungkinkan bagi para penduduk untuk bersekolah, seperti keadaan ekonomi dan lingkungan yang kurang mendukung. Namun, ada pula yang berpendidikan sampai ke jenjang SMA dan Perguruan Tinggi, walaupun hanya berkisar 35% dari keseluruhan penduduk di desa tersebut.

Di desa Penthuk terdapat sebuah Sekolah Taman Kanak-kanak atau disebut TK. Sekolahan tersebut berdiri tepat di pusat desa, atau bersebelahan dengan balai desa Penthuk. Siswa yang bersekolah di sana tidak hanya dari desa Penthuk saja, melainkan dari berbagai desa yang ada di Kelurahan Kedungpoh.

Selain sekolah TK, di pusat desa Penthuk juga berdiri sebuah masjid yang tempatnya persis bergandengan dengan sekolah TK tersebut. Masjid tersebut merupakan satu-satunya tempat ibadah yang digunakan oleh penduduk desa Penthuk yang beragama Islam untuk menjalankan ibadahnya. Karena, agama yang dianut oleh penduduk desa Penthuk kebanyakan adalah agama Islam. Walaupun ada sekitar 7% penduduk yang beragama non Islam.

Keadaan lingkungan di desa Penthuk yang sekarang telah banyak berubah. Jika dahulu desa ini tampak seperti suasana pedesaan yang semestinya, sekarang desa ini sudah banyak berubah. Walaupun tidak dapat dikatakan terlalu ramai, namun desa ini pada kenyataannya memang bukan desa yang sepi lagi seperti kehidupan pada puluhan tahun yang lalu. Karena, sekarang budaya-budaya tradisional seringkali ditampilkan untuk menghilangkan suasana sepi di desa ini. Seperti pada saat peringatan Rasulan, budaya-budaya tradisional tersebut sering di suguhkan untuk sekedar menghibur dan mengingatkan akan budaya sendiri. Gejoh lesung dan karawitan merupakan budaya tradisional yang sampai saat ini masih di jalankan di desa ini. Pasalnya, kedua budaya tersebut telah melekat dan menjadi ciri budaya tradisional di desa ini. Setiap peringatan kelahiran desa, kedua budaya tradisional tersebut tidak pernah lupa untuk disajikan demi memeriahkan peringatan tersebut. Namun, sayangnya ada satu hal yang membuat desa ini terlihat pasif yaitu dengan sedikitnya organisasi masyarakat yang berdiri di desa ini. Organisasi masyarakat yang ada di desa ini hanya ada organisasi pengajian malam minggu legi, arisan PKK untuk para ibu rumah tangga, dan arisan RT. walaupun hanya sedikit namun organisasi tersebut masih terus berjalan hingga saat ini.

Di desa Penthuk tidak terdapat adanya usaha peternakan, karena kondisi lahan desa ini memang tidak terlalu luas. Para penduduk hanya berwirausaha dengan cara berdagang mendirikan warung-warung di sekitar rumah saja. Selain hal-hal tersebut, desa Penthuk memang masih sedikit tradisional. Desa ini belum memiliki sarana komunikasi modern dan transportasi yang memadahi seperti di kota-kota, umumnya alat komunikasi tersebut berupa handphone/telepon rumah yang dimiliki sendiri oleh warganya. Apabila mereka menghendaki warganya untuk berkumpul bersama di waktu-waktu tertentu, mereka belum menggunakan alat komunikasi modern seperti saat ini, seperti telepon umum ataupun internet. Mereka hanya memukul Kenthongan dan para warga akan berkumpul karena mengerti maksud dari bunyi kenthongan tersebut yang merupakan satu-satunya sarana komunikasi tradisional yang sampai saat ini masih digunakan. Alat transportasi penduduk desa inipun tidak seperti alat transportasi yang ada di kota-kota. Di desa ini tidak ada sarana transportasi angkutan umum (bus umum), karena desa ini hampir semua penduduknya memiliki kendaraan sendiri atau memang kondisi desa yang tidak adanya jalan raya.

Seperti itulah sedikit gambaran desa Penthuk yang sekarang. Desa yang asri, nyaman dan tenang. Anda boleh membuktikannya sendiri. Silakan berkunjung ke desa Penthuk dan menikmati keindahan, keasrian dan ketenangan di desa ini. Kami akan sangat senang menerima kedatangan Anda di desa kami.

jembatan yang menghubugkan desa Penthuk dengan desa yang lain

sungai yang mengalir melalui desa Penthuk

keripik singkong

Keripik Singkong Indonesia Asli Tanpa Bahan Kimia

Semua orang tentunya sudah tidak heran lagi dengan tanaman ketela pohon. Tanaman yang menghasilkan ubi atau lebih dikenal dengan sebutan singkong ini mudah didapatkan di mana saja. Selain mudah didapat, buah atau ubinya dapat digunakan untuk berbagai macam menu makanan ringan. Salah satunya adalah keripik singkong. Keripik singkong bukan makanan yang baru bagi kita. Kita tentunya sudah berulangkali merasakan betapa enaknya makanan ringan itu. Namun tidak semua keripik singkong itu baik untuk dikonsumsi. Keripik singkong yang baik untuk dikonsumsi tentunya keripik singkong yang diolah dengan bahan-bahan yang natural dan tanpa bahan kimia apapun.

keripik singkong

Keripik singkong merupakan teman yang cocok ketika kita sedang menikmati waktu santai, ataupun dalam keadaan apapun. Sambil menikmati tanyangan televisi, biasanya kita tidak melewatkan untuk menikmati camilan. Makanan ringan yang pas untuk kita nikmati salah satunya adalah keripik singkong. Selain renyah, gurih, dan nikmat keripik singkong juga murah. Tidak perlu mengeluarkan uang banyak untuk mendapatkannya. Bahkan kita sendiri pun dapat membuatnya dengan mudah.
Ingin tahu cara membuat keripik singkong? Berikut disajikan cara membuat keripik singkong yang mudah dan murah.
Keripik singkong tradisional Indonesia
Bahan:
1.    Singkong
2.    Minyak goreng
3.    Bumbu keripik singkong sesuai selera
Cara membuat:
a.    Kupas singkong yang sudah disiapkan,
b.    Cuci bersih lalu tiriskan sebentar,
c.    Setelah ditiriskan, siapkan peralatan untuk memotong singkong yang siap untuk membuat keripik tersebut,
d.    Potong singkong dengan potongan yang tipis untuk menghasilkan keripik singkong yang renyah,
e.    Setetelah semua singkong sudah dipotong dalam bentuk yang tipis, siapkan peralatan untuk menggoreng irisan singkong tersebut (wajan dan minyak goreng dipanaskan),
f.    Ketika minyak goreng sudah benar-benar panas, masukkan irisan singkong sedikit demi sedikit kedalamnya,
g.    Goreng sedikit demi sedikit, setelah kekuning-kuningkan angkat dan tiriskan minyaknya,
h.    Setelah semua penggorengan selesai, taburkan bumbu tepat di atas gorengan keripik singkong, goyang-goyangkan agar semua bumbu bercampur menjadi satu dengan keripik singkong,
i.    Keripik singkong siap dihidangkan untuk menemani waktu-waktu senggang anda.
Mudah bukan membuat keripik singkong itu? Hanya memerlukan bahan yang mudah dan murah kita dapat menikmati gurihnya keripik singkong tradisional ala Indonesia yang tanpa bahan-bahan kimia.
Silakan mencoba dan menikmati gurihnya keripik singkong.


Salam,
Santi Wahyu Pamungkas

kerajaan Singosari dan Keris Empu Gandring

Kisah Kutukan Keris Empu Gandring

Kerajaan Singosari didirikan oleh Ken Arok pada tahun 1222. Sebelum menjadi raja, Ken Arok merupakan rakyat biasa. Ia pernah menjadi anak angkat seorang pendeta yang bernama Lohgawe. Ken Arok pernah pula mengabdi kepada pendeta yang bernamaTunggul Amentung. Lama kelamaan, Ken Arok berkeinginan menjadi Akuwu Tumampel sekaligus ingin memperistri Ken Dedes, istri Tunggul Amentung.
Pada suatu hari, Ken Arok meminta tolong kepada Empu Gandring untuk dibuatkan keris. Ketika Ken Arok menagih permintaannya, keris itu belum juga selesai. Ken Arok merah dan membunuh Empu Gandring. Sebelum meninggal, Empu Gandring mengutuk bahwa Ken Arok dan keluarganya mati oleh keris yang menbunuhnya tersebut.
Dengan keris itu juga, Ken Arok membunuh Tunggul Amentung. Ia pun berhasil menjadi Akuwu Tumampel dan memperistri Ken Dedes. Setelah berhasil menaklukan Kertajaya, Ken Arok mengangkat dirinya menjadi raja Singosari yang pertama. Ken Arok mempersatukan Kediri dan Tumampel serta menaklukan daerah sekitarnya untuk memperkokoh kekuasaannya.
Ken Arok kemudian dibunuh dengan keris buatan Empu Gandring tersebut oleh Anusapati. Anusapati adalah putera Ken Dedes dengan Tunggul Amentung. Anusapati serta merta menjadi raja Singosari. Setelah beberapa waktu berkuasa di singgasana Singosari, tragedi kutukan Empu Gandring giliran menimpa Anusapati. Ia dibunuh dengan keris yang sama oleh Panji Tohjaya, sebagai balas dendam atas kematian ayahnya. Panji Tohjaya merupakan putera Ken Arok dan Ken Umang. Tetapi Panji Tohjaya tidak lama memerintah Singosari. Ia dibunuh dengan keris yang sama oleh Ranggawuni. Ranggawuni merupakan putera Anusapati. Ranggawuni berserta saudara sepupunya, Mahisa Cempaka, berhasil menggulingan Panji Tohjaya. Kemudian Ranggawuni menjadi raja dan Mahisa menjadi wakilnya.
Ranggawuni cukup lama menjadi raja Singosari. Kutukan keris Empu Gandring tidak menimpanya. Ia meninggal dengan tenang. Kertanegara, putera Ranggawuni, lalu menggantikan kedudukan ayahnya. Sebagai raja Ia bertindak arif bijaksana sehingga rakyatnya hidup tenang dan sejahtera. Pada masa dipimpin oleh Kertanegara, Singosari mencapai puncak kejayaannya.

lirik lagu Bruno Mars-Talking To The Moon

TALKING TO THE MOON

I know you’re somewhere out there
Somewhere far away
I want you back
I want you back
My neighbors think I’m crazy
But they don’t understand
You’re all I have
You’re all I have
Chorus:
At night when the star light up my room
I sit by myself
Talking to the moon
Try to get to you
In hopes you’re on the other side
Talking to me too
Or am I a fool who sit alone
Talking to the moon

I’m feeling like a famous
The talk of the town
They say I’ve gone mad
Yeah.....
I’ve gone mad
But they don’t know what I know
Cause when the sun goes down
Someone’s talking back
Yeah...
They’re talking back
Chorus:
At night when the star light up my room
I sit by myself
Talking to the moon
Try to get to you
In hopes you’re on the other side
Talking to me too
Or am I a fool who sit alone
Talking to the moon
Ahh ahh ahh
Do you ever hear me calling?
Ahh ahh ahh
Cause everynight I’m talking to the moon
Still trying to get to you
In hopes you’re the other side
Talking to me too
Or am I a fool
Who sit alone
Talking to the moon

I know you’re somewhere out there
Somewhere far away